Сколиозата е добре познато заболяване, което се появява без забележими симптоми и може да прогресира за отрицателно време изключително бързо, което води до проблеми за цял живот.

Изключително важно е правилната профилактична проверка от специалист при подрастващи деца, тъй като те са най-уязвими в бързия си растеж.

Но какво е сколиоза? Защо се появява? Как можем да я лекуваме и има ли как изобщо да я предотвратим? Всичко това ще разгледаме в тази статия.

Сколиоза: Какво? Как? Защо?

Сколиозата, позната още като „кривина на гръбнака,“ е медицинско състояние, което характеризира аномално извит гръбнак. Научно погледнато, сколиозата представлява 3D деформация на гръбначния стълб, която включва не само странично изкривяване (ляво или дясно), но и въртящо движение на прешлена. Този комплексен проблем може да засегне различни части на гърба и да има различна степен на тежест.

Но какво предизвиква сколиозата? Причините за този проблем са много и дори не напълно ясни и могат да варират от генетични нарушения до вредни навици в ежедневието ни. Една от основните причини е наследствеността. Ако в семейството ви има случаи на сколиоза, има вероятност и вие да сте по-склонни към развитието на такава.

Въпреки това, сколиозата може да се развие и при хора без семейна история на заболяването. Неправилната поза при седене, носенето на тежки раници или честите и продължителни периоди на стоящо положение също могат да способстват за нейното възникване.

Защо при децата?

Но защо трябва да сме особено внимателни, когато става въпрос за сколиоза, особено при децата? Причината е, че сколиозата често започва без симптоми и е по-лесно лечима, ако се открие на ранен етап.

Алтернативно лечение на сколиоза?

Сколиозата е заболяване, което, за съжаление, не може да бъде напълно излекувано. Въпреки това, съществуват алтернативни методи на лечение, които могат да помогнат на пациентите да поддържат добро качество на живот и да намалят симптомите на сколиоза. Тези методи не само могат да улеснят болката и дискомфорта, но и да предотвратят напредъка на изкривяването на гръбнака.

Боуен техника

Един от такива методи е боуен техника. Това е терапевтичен подход, който се фокусира на меки движения и масажиране на определени точки по тялото. Боуен техниката се използва за подобряване на мускулната координация и гъвкавостта на гръбнака. Въпреки че не може да излекува сколиоза, този метод може да помогне на пациентите да управляват по-добре болката и да поддържат подходящо двигателно функциониране на гръбнака.

Физикална терапия

Друга алтернатива за лечение на сколиоза е физикалната терапия. Този метод включва специално проектирани упражнения, които се целят да подсилят мускулатурата около гръбнака и да подпомогнат правилната поза. Физикалната терапия може да бъде изключително полезна за сколиоза, особено ако се комбинира с други методи на лечение.

Други практики и терапии

Съществуват и други алтернативни терапии, като акупунктура и хиропрактика, които могат да помогнат на пациентите със сколиоза да поддържат гъвкавостта и комфорта на гръбнака си.

Както споменахме, сколиозата не може да бъде напълно излукаване, но тези практики и методи могат да помогнат на пациентите да постигнат състояние, в което сколиозата не пречи на техните ежедневни задачи, спортни активности и общо благополучие.

Превенция от сколиоза: Столове за активно седене

Когато става дума за превенция от сколиоза, едно от първите неща, за които се сещаме е правилната стойка. Това е особено важно при подрастващи, тъй като както описахме, те са най-уязвими към бърз прогрес на заболяването.

Но как можем да се уверим, че седим правилно, особено когато прекарваме часове пред компютъра или на работното ни място? Тук на помощ идват столовете за активно седене представени от Stoleto.bg – българска компания, която се стреми не само към професионално качество, но и към здравословен начин на живот.

Stoleto.bg създава столове, които няма да ви изморяват след дълго седене и няма да държат гърба ви извит, а напротив – ще ви насърчат да седите изправено. Тези столове са проектирани с цел да поддържат вашия гръб в правилната поза, като същевременно ви позволяват да движите тялото си свободно.

Какво ги прави толкова специални? Освен че насърчават правилната поза, тези столове също така насърчават активното седене. Това означава, че можете да сменяте позицията си на стола, да се поклащате леко, докато седите, както и много други. Всичко това за правилната и подобрена 

Но какво казват специалистите? Много експерти и лекари са използвали и тествали столовете на Stoleto.bg и са дали положителни отзиви. Все повече специалисти препоръчват тези столове по време на прегледите на пациенти със сколиоза като добро средство за предотвратяване и лечение на заболяването.

Stoleto.bg не само създава столове, те създават възможности за подобряване на здравето на гръбнака ви. Те са ангажирани с мисията да помагат на децата на България и възрастните да поддържат правилна поза и здравословен начин на живот, дори и в дългите часове пред компютъра.

Заключение

Разнищихме важния въпрос за сколиозата и как да я предотвратим и управляваме с помощта на ергономични столове и алтернативни методи на лечение. Сколиозата, като медицинско състояние, може да засегне всеки, но с правилната информация и грижа можем да поддържаме нашия гръб в добро здраве.

Моля при дори най-малкото съмнение за наличие на сколиоза да се консултирате със специалист.